tag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post4196661305166029003..comments2021-02-21T19:20:58.855+01:00Comments on Tu gordólogo: Alimentación para torneos deportivosUnknownnoreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-67879449028765330452011-10-13T23:15:16.155+02:002011-10-13T23:15:16.155+02:00Si si, la cerveza es buena en cantidades normales,...Si si, la cerveza es buena en cantidades normales, tiene muchas propiedades, pero cuidado que nos conocemos...y se nos va la mano... Lo malo es el alcohol, pero si la tomáis "sin" es perfecta para recuperar tiene minerales, vitaminas, hidratos ...Kike Rubiohttps://www.blogger.com/profile/18298785020133575461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-6535153601352795332011-10-13T09:50:20.262+02:002011-10-13T09:50:20.262+02:00Yo tb creo q la cerveza es buena.
http://sciencea...Yo tb creo q la cerveza es buena.<br /><br />http://scienceas.com/2011/09/29/%c2%bfque-hidrata-mas-el-agua-o-la-cerveza/Arepashttps://www.blogger.com/profile/05363046953086986866noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-76041845197718970302011-10-12T00:01:43.761+02:002011-10-12T00:01:43.761+02:00Que pasa gordis?
bueno, te comento, que la vuelta...Que pasa gordis?<br /><br />bueno, te comento, que la vuelta a la rutina de correr ha sido dura.. la primera semana bien porque sali a correr y tenia algo de acido lactico pero corriendo un poquito en seguida se me quito..note un poco de dolor en un gemelo y pare. La segunda semana ha sido peor, ya no era capaz de mover el culo!...de alimentacion seguia mas o menos con la misma dieta..barra libre en fin de semana y ...mucho agua, pavo y manzanitas entre semana.Ya veremos si me decido a correr la segunda media en 5 semanas..<br /><br />Sobre la cerveza que lo tenia en mente pero no te lo he llegado a poner desde que lo vi...<br />http://www.nortedigital.mx/noticias/magazine/34396/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-30696237770728149382011-10-10T16:34:32.264+02:002011-10-10T16:34:32.264+02:00Lo siento, el alcohol no es compatible con el depo...Lo siento, el alcohol no es compatible con el deporte, deshidrata y esto es lo ultimo que queremos para rendir como se debe.Kike Rubiohttps://www.blogger.com/profile/18298785020133575461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-40761194964723265872011-10-10T12:48:04.672+02:002011-10-10T12:48:04.672+02:00Muchas gracias a los dos! Tengo que trabajar en e...Muchas gracias a los dos! Tengo que trabajar en el apartado "entre torneos" para ver si consigo mover menos kgs "en los torneos". <br /><br />En el apartado de hidratacion, no figura la cerveza. Gran pena y gran sufrimiento!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1526610346685652367.post-20696608193966315792011-10-10T12:21:05.280+02:002011-10-10T12:21:05.280+02:00Muchisimas gracias. Ahora "solo" queda s...Muchisimas gracias. Ahora "solo" queda splicarlo y ver los resultados ;)<br />Un abrazo.<br /><br />AlbertoteAnonymousnoreply@blogger.com